Аудиокниги жанра "Психология, философия" на сайте audiokniga-mp3.com. Страница - 3

Эрик Бертран Ларссен — успешный автор и востребованный спикер, который вдохновлял спортивных чемпионов раскрывать максимум возможностей, работал с руководителями высшего звена и помогал тысячам людей меняться к лучшему. Но в какой-то момент он осознал, что поддержка нужна уже ему самому. Эта книга...

Книга о здоровье, написанная Еленой Ивановной Темнышовой — практикующим психологом и тренером, ранее работавшей врачом-неврологом, а также специалистом по современной диетологии и фитотерапии. В основе издания — профессиональные знания и личный опыт автора; оно адресовано всем, кто ищет эффективные...

Жизнь современного человека часто превращается в череду испытаний: мучает бессонница, накрывает депрессия, не ладится работа, а отношения либо не складываются, либо не приносят удовлетворения. Обычно мы объясняем это собственными недостатками — корим себя за слабую волю, «леность» и недостаток...

На пути к творческим высотам и личной реализации нас нередко останавливают сомнения и страхи. Эти внутренние преграды мешают двигаться вперед и заставляют недооценивать собственные успехи. Книга известного писателя и коуча по личностному росту Курро Каньете — автора бестселлера «Верить в себя....

Книга Леса Гиблина — это практическое руководство по психологии человеческих отношений, написанное в духе классических советов Дейла Карнеги, но с упором на конкретные механизмы взаимодействия....

Эта книга помогает скрасить чей-то день — а порой и преобразить целую жизнь. Все, что требуется от вас, — быть рядом по-настоящему: проявлять искреннее участие, сострадание и доброту к тому, кому это нужно. При этом вы получаете возможность изменить и собственную жизнь. Что значит раскрывать...

Эта книга была написана как ответ на многочисленные вопросы, полученные профессором Фрэнсис Э. Дженсен от родителей, учителей и даже от подростков. Все они хотели поделиться своими историями, спросить что-то и попытаться понять, как помочь их детям – или самим себе – пройти этот волнующий, но...

Избавиться от страха невозможно, но можно научиться обращать его себе на пользу. Бывший боец спецподразделений и предприниматель предлагает пять шагов, которые помогут превратить страх в помощника.Брендон Уэбб — экс-спецназовец, снайпер и десантник, участвовал в операции в Афганистане. Он построил...

Вы идёте по улице, и вас останавливает незнакомец: он растерян, держит карту и просит подсказать дорогу. Вы начинаете объяснять, но в этот момент сзади раздаётся оклик — рабочие просят отойти, чтобы пронести между вами большую дверь. Сможете ли вы заметить, что за этой дверью человек, с которым вы...

Когда жизнь внезапно выбивает почву из-под ног, приходится сделать паузу и смириться с переменами — будь то потеря работы, болезненный разрыв или проблемы со здоровьем. Книга Кэтрин Мэй — откровенный, почти лечебный рассказ, который помогает пережить трудный период и увидеть в нем опору, силы и...

По мнению автора бестселлера «Магия утра» Хэла Элрода, между человеком и любой желанной целью стоят всего два ключевых решения. Он свел их в понятную формулу достижения результатов: следуя ей, можно сделать успех закономерным и практически неизбежным. Элрод входит в число самых высоко оцененных...

Работа Юрия Семёнова «Великие открытия философии» представляет собой глубокое исследование фундаментальных вопросов гносеологии (теории познания). Автор анализирует, как человечество на протяжении веков пыталось разгадать тайну того, как мы мыслим и насколько наши знания соответствуют реальности....

Небольшое практическое пособие, подготовленное клиническими психологами и опирающееся на принципы диалектической поведенческой терапии, помогает научиться лучше справляться с эмоциями и выстраивать более гармоничную жизнь — с собой и окружающим миром. Мэттью Маккей, PhD, профессор Института Райта...

Десять доступных практик для снижения хронического стресса от доктора медицинских наук и специалиста по направлению «разум — тело». Копинг-подходы, работа с состоянием потока и другие способы сделать жизнь спокойнее и более согласованной с собой и окружающим миром. Клэр Майклс Уилер — врач (MD) и...

Белинда Ласкомб разбирает ключевые причины трудностей, с которыми сталкиваются пары, и предлагает понятный, практичный и не занудный подход к «управлению браком» — своего рода регулярную проверку отношений, помогающую понять, почему они дают сбои. На протяжении двадцати лет Ласкомб работала штатным...